Ce que la « crise corona » peut nous apprendre sur nous-même

Avec la crise sanitaire actuelle, nos habitudes professionnelles sont perturbées. Que ce soit par l’arrêt complet de notre activité, par le télétravail soudain ou par le travail forcé malgré le danger…

A part ceux qui travaillaient déjà à la maison, les autres sont inévitablement impactés.

Je comprends que cela puisse être déroutant et déstabilisant, mais une fois la phase de sidération passée, que peut-il bien se cacher derrière ?

Ce qu’il faut savoir déjà c’est que toutes les périodes de transition sont challengeantes, y compris les transitions choisies. C’est donc normal de ressentir une certaine fébrilité 🙂

Une fois compris cela, vous avez 2 options possibles :

  • Soit vous vous arrêtez là, vous vous dites que c’est un mauvais coup du sort, que la vie est vraiment trop injuste et vous repartirez de plus belle lorsque tout cela sera terminé.
  • Soit vous vous dites que les périodes de transition ne sont jamais là par hasard, et que puisque nous la traversons tous, c’est que nous avons tous quelque chose à en apprendre, y compris moi, y compris vous !

Si nous analysons ce que nous traversons aujourd’hui, je dirais que cela nous permet de mieux nous comprendre sur plusieurs aspects :

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Comment être sûr de son choix avant de se lancer

Il y a quelques jours sur les réseaux sociaux, un jeune étudiant m’a poser des questions sur mon parcours…

Je sens au fil de ses questions que ce jeune homme à le goût d’entreprendre, il y a une étincelle qui brille au fond de lui, mais aussi beaucoup de questionnement : Quelles sont les premières étapes pour se lancer ou encore quels conseils je pourrais lui donner…

Après quelques échanges il lui vient une ultime question, que je vous présente ici :

« Comment avez-vous trouvé votre domaine d’activité. Enfin comment avez-vous su que c’était le bon ? »

C’est vrai que c’est une question qui se pose régulièrement… Ne vous êtes-vous jamais dit « oui mais comment être sûr que c’est vraiment fait pour moi ? »

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5 signes qui prouvent que vous êtes à la fin d’un cycle professionnel

Peut-être faites vous parti de ces personnes qui sont en pleine remise en question ?

Remise en question sur votre job, sur le sens de ce que vous faites au quotidien, sur l’environnement dans lequel vous évoluez et sur votre équilibre de vie…

Vous avez perdu le « pourquoi » vous vous êtes lancé dans cette voie, vous ne vous sentez plus à votre place…

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Pourquoi vos petites victoires vont faire la différence

Tous les succés sont importants, les grands comme les petits 

J’ai le sentiment que nous sommes dans une société du spectaculaire…

Tout doit être grandiose !! Pour « montrer » que tu as réussi, tu dois avoir lancer une entreprise qui génère des millions, voyager en business et loger dans des palaces… Sinon c’est que tu n’as pas compris ce qu’était la réalisation de toi !

Je suis perplexe : Devons-nous tous réaliser des trucs de riche pour dire que nous avons grandi sur nous-même ?

Pour moi, la réponse est non sans hésitation.

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Pourquoi nos émotions sont nos amies (et comment les écouter)

Laissez-moi vous parler de Franck.

Franck est un homme courageux, qui a travaillé dur dans la vie, et qui a eu des accidents de parcours.

Franck n’occupe pas le Job de ses rêves…

Il est sur le chemin, il n’est pas loin et les synchronicités de la vie lui envoie tout un tas de messages pour lui montrer le chemin, mais rien n’y fait, il n’arrive pas à passer à l’action… Il a peur !

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Trouver sa place, 3 croyances à éliminer

Faites-vous parti de ces personnes qui ne se sentent pas à leur place dans leur job ? 

Avez-vous le sentiment d’aller tout droit dans le mur ? 

Avez-vous de plus en plus besoin de donner du sens à ce que vous faites ? 
Vous sentez que votre équilibre est fragile, que vous êtes sur le point de péter les plombs ? 

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coaching coach transition accompagnement reconversion stress

Comment prendre les bonnes décisions pour soi-même

Faites-vous partie de ces personnes qui ont du a mal à savoir ce qu’elles veulent vraiment ?

A vous demander si cette décision sera vraiment la bonne, à avoir peur de vous tromper, de prendre la mauvaise décision ? et à vous triturer l’esprit pendant tellement longtemps qu’il fini par ne pas se passer grand-chose de concret ?

Laissez-moi vous parler de ma fille de 4 ans… Lison a dû faire changer ses lunettes. Son papa et moi avions une vague idée du style de lunettes que nous voulions qu’elle trouve… Nous voilà donc partis à la chasse aux lunettes motivés à faire de notre mieux… Mais ce que nous avions oublié en chemin, c’est que ce ne sont pas nos lunettes, ce sont les siennes, et ça Lison l’avait parfaitement bien en tête 😊

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Comment muscler sa motivation (et agir)

Ne vous êtes-vous pas déjà trouvé dans cette situation où vous aviez des projets, des ambitions, que vous sentiez que c’était le bon moment de les mettre sur pied mais que vous n’arriviez pas à passer à l’action ?

C’était comme si une force intérieure, un petit diable sur votre épaule vous murmurait « attention, et si tu te plante » «  et si ce n’était pas fait pour toi en fait » « et si tu n’en étais pas capable » « et si tu te rends compte que ce n’est pas ce que tu avais en tête » « et si, et si, et si… »

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Comment prendre les bonnes décisions pour son avenir

Toutes les personnes que j’ai la chance de rencontrer dans mon job de coach sont à une étape de transition dans leur vie…

Et tout cela n’est pas un hasard !

Si vous en êtes arrivés là aujourd’hui, c’est que toutes les décisions que vous avez prises par le passé vous ont emmené exactement à ce moment précis…

Alors si vous ressentez des regrets, des remords ou le sentiment d’échec, oubliez tout ça, vous avez vécu exactement ce que vous deviez vivre 😉

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